Då har man varit på sitt första Army "fitness" pass. Hoppla hoppla endorfiner som sprider sig i kroppen! Så jäkla gutt! Första övningen var att hoppa och samtidigt stå med hantlarna upp i luften- reagerade över att det skumpade där bak ?! EH, ja.. vad hände där? Aldrig upplevt förut.. ha ha! Love handles nu ska ni väck. Gillade verkligen dagens pass.. Caroline var med idag också! Det är bara så att det är roligare om man tränar med någon! Gillade verkligen ringen, vi körde mage där alla låg med spänd mage och man gav personen brevid en blå sak, sen körde vi likadant med plankan och likadant med ryggen, varje gång du for upp skulle du klappa dina grannar i handen. :) LIKE
fredag 16 november 2012
Då har man varit på sitt första Army "fitness" pass. Hoppla hoppla endorfiner som sprider sig i kroppen! Så jäkla gutt! Första övningen var att hoppa och samtidigt stå med hantlarna upp i luften- reagerade över att det skumpade där bak ?! EH, ja.. vad hände där? Aldrig upplevt förut.. ha ha! Love handles nu ska ni väck. Gillade verkligen dagens pass.. Caroline var med idag också! Det är bara så att det är roligare om man tränar med någon! Gillade verkligen ringen, vi körde mage där alla låg med spänd mage och man gav personen brevid en blå sak, sen körde vi likadant med plankan och likadant med ryggen, varje gång du for upp skulle du klappa dina grannar i handen. :) LIKE
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar